Yeni başlangıç evde göbek eritme egzersizi!

Konusu 'Kadınlara Özel - Fitness ve Antrenman' forumundadır ve Buhara91 tarafından 23 Kasım 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Buhara91
    Offline

    Buhara91 Üye

    Katılım:
    7 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar Selam,

    Kız arkadaşım kilolu değil fakat ayva göbeği var bunu eritmek istiyor onun için evde haftada 3 gün yapabileceği giriş seviye karın hareketlerini paylaşmanız mümkün müdür ? kaç set yapmalı vb.

    Teşekkürler
     
    Buhara91, 23 Kasım 2017
    #1
  2. Trapez~
    Offline

    Trapez~ Üye

    Katılım:
    9 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    315
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Fitnessblender gibi programlar kullanarak,yada forumdaki sabiitlenmiş konuları inceleyerek ihtiyacınızı giderebilirsiniz
     
    Trapez~, 4 Şubat 2018
    #2

Sayfayı Paylaş