Yağ yakmak için hangi ürünleri almalıyım ?

Konusu 'Kadınlara Özel - Beslenme & Diyet' forumundadır ve rosalie tarafından 18 Ekim 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. rosalie
    Offline

    rosalie Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2017
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bayan
    Merhaba, ben zayıflamaya çalışan bir bireyim. Bu forum birçok açıdan bana fayda saglayan bir yer oldu hep. Sonra üye olmaya karar verdim. 110 kilodan 90 kiloya düştüm ama hedefim 65 olmak. Şimdiye kadar diyet,spor yaptım ama artık yag yakıcı üründe kullanmak istiyorum. L-carnitine almayı planlıyorum. 3600 mg olan likit l-carnitine yi, yarım yarım tüketsem kapagını açtıgım için ertesi güne etki kaybı olur mu sizce ? Teşekkürler şimdiden
     
  2. kaldıray
    Offline

    kaldıray Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2009
    Mesajlar:
    878
    Beğenileri:
    215
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    fotoğraf
    Yer:
    marmaris
    kapağı vidalıysa ki 3600mg lık markada vidalı ;) bi günde bişi olmaz. lcarnitin kullanıyorsanız bol bolsu en az 3 litre. yemeye yer kalmasa da olur di mi :) . lcarnitinin faydası uzun çalışmalarda ortaya çıkar bir saati geçer yoğun antremanlarda faydası tam olur öle salona gidip 1 saat hafif ayarda bisiklet çeviriyorm bir saatte yandakiyle konuşa konuşa yrüyorum diyosanız etkisini almadan tuvalete atarsınız. bir saat tempolu konuşamayacak akdar ve 40 dakka yürüyüş arkasından ağırlık çalışması öle 30 kere yapacak akdar hafif değil spor bitince duşta sabunlşanamayacak kadar yorulşacaksınız. sabun da akşama artık.
     
    rosalie bunu beğendi.
  3. Jacques Reverdi
    Offline

    Jacques Reverdi Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2010
    Mesajlar:
    395
    Beğenileri:
    198
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Mühendisi
    Diyet ve sporla devam etmeyi neden düşünmüyorsunuz?
    Supplementlerden beklentileriniz nedir?
     
    rosalie bunu beğendi.
  4. rosalie
    Offline

    rosalie Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2017
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bayan
    Evet öyle olması gerekiyor zaten marka fark ediyor mu ya da önerdiğiniz başka bir marka var mı
    --- Mesaj birleştirildi, 25 Ekim 2017 ---
    Diyet ve spor yapıyorum ama nedense destekleyici bir üründe kullanmak istiyorum. Aslında bcaa almayı düşünmüştüm ama kilon var carnitine almalısın dedikleri için bu ürünü iyice araştırmaya başladım
     
  5. Kingmeto
    Offline

    Kingmeto Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2017
    Mesajlar:
    74
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Bcaa alicaksan antremandan sonra al.Karnitini isie 30 dk once saglam kardiyo yapiyorsan karnitin ise yarar
     
  6. Ftr_ve_fitness
    Offline

    Ftr_ve_fitness Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    161
    Beğenileri:
    64
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fizyoterapist
    Yer:
    Van-istanbul
    Mutfak terazisi
     
    ohnofor, kaldıray ve ulaire bunu beğendi.
  7. ulaire
    Offline

    ulaire Üye

    Katılım:
    21 Mart 2013
    Mesajlar:
    2.020
    Beğenileri:
    1.190
    Ödül Puanları:
    123
    Kesinlikle çok doğru bir tespit :) bunun dışında ek bir ürüne gerek yok

    Moto G (4) cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Ftr_ve_fitness bunu beğendi.
  8. ohnofor
    Offline

    ohnofor Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2016
    Mesajlar:
    417
    Beğenileri:
    206
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    thug life.
     
    Ftr_ve_fitness bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş