Polislik Parkur

Konusu 'Diğer Spor Antrenmanları (Yüzme, Futbol vb)' forumundadır ve Ümit Cihan Okumuş tarafından 4 Temmuz 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Ümit Cihan Okumuş
    Offline

    Ümit Cihan Okumuş Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2017
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Polislik parkuruna hazırlanıyorum hızlı koşamıyorum nasıl bir çalışma uygulamalıyım ?Parkur 72 metre ve 7 hareketten oluşuyor nefes sorunu oluşuyormuş bunun için ne yapmalıyım ?Şimdiden teşekkürler.
     

    Ekli Dosyalar:

    • parkur.jpg
      parkur.jpg
      Dosya Boyutu:
      116,2 KB
      Görüntüleme:
      455
    Ümit Cihan Okumuş, 4 Temmuz 2017
    #1

Sayfayı Paylaş