Optimum Nutrition Serious Mass

Konusu 'Kilo Aldırıcılar' forumundadır ve ALPEREN tarafından 17 Ekim 2008 başlatılmıştır.

Bu ürün sizce nasıl ?

  1. Çok başarılı,

    oy sayısı 388
    48,8%
  2. Orta karar,

    oy sayısı 340
    42,8%
  3. Başarısız.

    oy sayısı 67
    8,4%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 432 üye.
  1. karacabey34
    Offline

    karacabey34 Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2017
    Mesajlar:
    123
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    muzlusunu kullanan oldumu ? genelde muzlu hiç bir ürün güzel olmuyorda
     
    NeverGiveUp44 bunu beğendi.
  2. ömerkılıç
    Offline

    ömerkılıç Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2018
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fitness eğitmeni
    Yer:
    İzmir
    Çok başarılı bir ürün kullandım ve çok memnun kaldım.
     
  3. kaannoyan
    Offline

    kaannoyan Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2017
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar çikolatalısını içemiyorum ne yapmam gerek kusasım geliyor hatta bana berbat geldi wheydeki gibi tadı yok.veya vücut değerleri ağır buluyor birden bunu alınca
     
  4. dreamitdoit
    Offline

    dreamitdoit Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2017
    Mesajlar:
    119
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    bu ürünün çikolatalısını sipariş verdim. kullanım olarak normal gainer tarzı. istediğim her an içebilir miyim?
    sütle deneyen var mı? yoğun olur ama içimi rahatsa içilir bence.
    deneyimleyenler yazabilir mi nasıl maksimum fayda aldınız?
     
  5. Semtin Tercümanı
    Offline

    Semtin Tercümanı Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2017
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeşim öncelikle kendi vücut ihtiyaclarını belirlemelisin, sen satıcıların her dakka içebilirsin demelerine bakma, ben çileklisinden (beşer kiloluk) 2 paket bitirdim güzel ürün memnun kaldım ama bunda normal protein tozundan daha fazla protein ve karbonhidrat var, o yüzden ilk başta yarım porsiyon olarak başlayabilirsin ki zaten bunların tavsiye ettiği ölçekle kullandıgın zaman karıştırması ayrı bi dert oluyor (çünkü toz çok sıvı az oluyor) içmesi daha ayrı bi dert oluyor kıvamı ve tadı yoğun oluyor çünkü.
    bir de mümkünse ürünü kullanmaya başlamadan önce herhangi bi hastanede kan tahlili al, bi kenara koy, ürünü kullandıktan sonra bi tahlil daha alıp karşılaştır, herhangi bir değerde değişiklik varsa ona göre hareket et derim, ben çok severek kullandım çok da işime yaradı ama benim eozinofil değerlerimi az bişey yükselttiği için devam etmedim, ama herkesin bünyesi aynı değildir, herkeste böyle olmaz, sen de rahat rahat kullanırsın inşallah.
     
  6. mucuklusumurta1
    Offline

    mucuklusumurta1 Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2019
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    ürün bugün elime geldi , boyum 1,78 kilom 56 .beslenme olarak 1 haftadır düzenli besleniyorum.Haftanın 5 günü spora kalan 2 gün dinleniyorum.Ürünü kilo ve hacim için aldım.Olumlu sonuç alır mıyım veya olumlu sonuç almak için neler yapmalıyım ? YARDIMCI OLURSANIZ SEVİNİRİM XD
     
  7. Semtin Tercümanı
    Offline

    Semtin Tercümanı Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2017
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    öncelikle bunun takviye yani destek ürünü oldugunu unutmamak lazım yani rutin yeme düzeni artarak devam etmeli ve araya da bu üründen eklenmelidir bence, aç karna bunu içip de öğün atlamak faydalı degil zararlı olur, o yüzden ben yemeklerden sonra kullanırdım gainer kullandığım zamanlar, öbür türlü iştahımı kapatırdı hepbir de üstünde yazan ölçeğe göre hazırlayınca çok yogun ve bayıcı bir tadı oluyor diye ben yarım ölçek hazırlardım iki kat su eklerdim içine, bunu gibi detaylar kişisel tercihlere göre şekillenebilir ama en önemlisi normal yeme düzeni aksatılmamalıdır derim ben
     
  8. mucuklusumurta1
    Offline

    mucuklusumurta1 Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2019
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    VERİM ALABİLDİNMİ KARDEŞİM
     
  9. mucuklusumurta1
    Offline

    mucuklusumurta1 Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2019
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    ÜRÜNÜ KULLANMAYA BAŞLAYALI 1 AY OLMAK ÜZERE VE ŞUAN 56 KG'DEN 61 KG OLDUM.TABİ SADECE GAİNERIN ETKİSİ OLDUĞUNU ASLA SÖYLEYEMEM.GÜNLÜK 7 ÖĞÜN YEMEK YİYEREK VE ARDINDAN BU ÜRÜNÜ EK OLARAK KULLANDIĞINIZDA SİZDE GÜZEL SONUÇLAR ALABİLİRSİNİZ.
     
  10. kasmaster59
    Offline

    kasmaster59 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2019
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
  11. BurakTirpanli
    Offline

    BurakTirpanli Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2017
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Maltepe / İstanbul
    Merhaba seneler önce Hardline’ın Pro Gainer protein tozundan kullandım. Hiç kilo alamadım. Koca bir teneke kullandım ya o zamanlar gıdaya çok dikkat etmiyordum ya da gerçekten işe yaramadı.

    28 yaşındayım 50 kilodayım. Kilo vermiyorum ama alamıyorum da diyetisyene gittim 4-5 kilo anca alabildim verdiği listeyi daha fazla uygulayamadığım için bıraktım. Şimdi tekrar kilo almak istiyorum. Bu ürünü tavsiye eder misiniz ?

    Evde dumbell’larım var internetten bakarak çalışıyorum kendi çapımda. 3 öğün yemek yiyorum aralarda bu ürünü süt ile kullansam faydasını görür müyüm ?
     
  12. letter16
    Offline

    letter16 Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Merhabalar ben bu ürünü almak istiyorum kullanış şeklim şu şekilde olacak
    - sabah sandviç + shaker ( cicibebe+yulaf+1 ölçek toz+süt )
    - saat 12.00 1 dolu tabak pilavlı tavuk karışık
    - saat 16.00 1 dolu tabak pilavlı tavuk karışık
    - saat 19.00 1 dolu tabak pilavlı tavuk karışık
    - saat 22.00 shaker ( cicibebe+yulaf+1 ölçek toz+süt )

    kilo 55 boy 1.80 bu şekilde kullanım yapsam kilo alırmıyı acaba
     
  13. engiec4
    Offline

    engiec4 Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2023
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Evet muhtemelen kilo alacaksın
     

Sayfayı Paylaş