Hacimlenmeye başlamışmıyım

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve Furkan_5460 tarafından 24 Aralık 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. Furkan_5460
    Offline

    Furkan_5460 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2017
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    4. Aydan beri hacimlenmeye çalışıyorum 6. aydayım yorumlar mısınız?
     

    Ekli Dosyalar:

  2. ohnofor
    Offline

    ohnofor Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2016
    Mesajlar:
    417
    Beğenileri:
    206
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    baya iyi ya, kilo boy değişim ölçüleri var mı ?
     
  3. BurakAkcicek
    Offline

    BurakAkcicek Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2017
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    On numara olmussun kardesım
     
  4. Furkan_5460
    Offline

    Furkan_5460 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2017
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    71 kg den 77 ye çıktım kollar 33 e düşmüştü 36 geri çıkardım diğerlerini olcmedim daha
     
  5. gurcelik
    Offline

    gurcelik Üye

    Katılım:
    7 Şubat 2012
    Mesajlar:
    121
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Güzel tebrikler, kaç kalori alıyorsun şuan
     
  6. Furkan_5460
    Offline

    Furkan_5460 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2017
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Ne yalan söyleyeyim hiç kalori hesaplamadim ama tahmini 3000-3200
     
  7. emreemm35
    Offline

    emreemm35 Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2017
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Guzel degisim
    --- Mesaj birleştirildi, 26 Aralık 2017 ---
    2. Aydan 4 ay karin bolgen iyi gelismis zayiflamaylami belli oldu yoksa karinmi cok gelisti
     
  8. bodykazm
    Offline

    bodykazm Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2013
    Mesajlar:
    911
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    73
  9. Furkan_5460
    Offline

    Furkan_5460 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2017
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Tesekkurler
     

Sayfayı Paylaş