Dövüş Sporlarıyla Vücut Yapmayı Nasıl Bir Arada Götürürüm ?

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve Emir/Ronin tarafından 26 Mayıs 2018 başlatılmıştır.

Dövüş Sporlarıyla Vücut Yapmayı Nasıl Bir Arada Götürürüm ?

Anketin kapanma tarihi 26 Mayıs 2018.
  1. fitness

    oy sayısı 1
    100,0%
  2. Dövüş Sanatları

    oy sayısı 1
    100,0%
Birden fazla oy kullanılabilir.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Emir/Ronin
    Offline

    Emir/Ronin Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2018
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    15 Yaşındayım 56 Kiloyum 1.80 Boyundayım Küçüklüğümden Beri Dövüş Sporlarına Meraklıyım ama Şartlar Yüzünden Bir Türlü Uğraşamadım 1 ay İçinde Bir Dövüş Sporlarıyla Uğraşmayı Düşünüyorum ama Aynı Zamanda da İyi Bir Vücudum Olsun İstiyorum Bir Tavsiyelerinizi Bekliyorum ?

    Anket Yanlışlıkla Koyulmuştur
     
  2. Militan_Mavisi
    Offline

    Militan_Mavisi Üye

    Katılım:
    12 Mart 2018
    Mesajlar:
    251
    Beğenileri:
    164
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Hem hacimsel açıdan çok kaslı olayım hem de dövüşçü olayım diyorsan, nakavtçı olmaya çalış. Müsabakalarda zaman geçtikçe, daha çok yorulursun.
    Patlayıcı kuvvete yönelik çalışman gerekli.
    Ben de yıllardır hem ağırlık çalışırım hem de dövüş sporları ile ilgileniyorum, nakavtçı olduk olduk, yoksa ilerleyen dakikalarda kondüsyonumuz düşüyor haberin olsun.
    Yani rakiplerinle puanı hedefleyerek oynama, bu oyunun uzaması ve erken yorulma demektir.
    Body ile dövüş sporunu beraber götüreceksen, bunu unutma.
     
  3. Hasretim38
    Offline

    Hasretim38 Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2017
    Mesajlar:
    103
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Kavgaya cok karisiyorsan dovus sporlarini KENDINI KORUMAK ICIN ogrenmelisin eger kavgam yok spor olsun iri olayim diyorsan vucut gelistirme. Bana kalirsa yas olarak vg icin erken alt yapi olmasi acisinda en az 2 yil kickboks,boks,taekwondo tarzi spor yapmani oneririm yas ilerledikce vucut gelistirmeye gecip hem dovusmeyi bilir hemde vucut yaparsin.
    Ayrici vg ile boks uyumlu iki spordur hayatimi spor uzerine kurarim cok zaman ayiririm diyorsan bu ikisi uyumludur
     
  4. Emir/Ronin
    Offline

    Emir/Ronin Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2018
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Örneğin İstediğim vücut kadir dalkıran ve ya mc gregor gibi amacım hangi şekilde en iyi olurum hem kondisyon hem güç hem esneklik sahip olabileceğim bir vücut istiyorum scott adkins gibi mesela
    --- Mesaj birleştirildi, 27 Mayıs 2018 ---
    Ben Sürekli Kavga Eden Birisi Değilim ama Amacım Gelecekte En İyi Olmak.
     
  5. Gorillaxxx
    Offline

    Gorillaxxx Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2017
    Mesajlar:
    1.052
    Beğenileri:
    230
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    alistar overeem, rico verhoeven, brock lesnar,antony joshua,badr hari bunları araştır kimi kickboksta,kimi boksta,kimi kafes dövüşünde hepsi yaptıkları sporda dünya şampiyonu olmuş isimler vücutlarıda 10 numara
     
  6. Emir/Ronin
    Offline

    Emir/Ronin Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2018
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Dediğin Kişiler Örnek Aldığım Kişiler amma velakin antrenmanlarım nasıl olmalı fitness tan çıkıp direk salona mı geçeyim bu soru çok kafamı karıştırıyor ikisini birden nasıl yürütebilirim ?
     

Sayfayı Paylaş