Boksör Kırığı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve eser_3131 tarafından 27 Temmuz 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 35 üye.
  1. Created By Loss
    Offline

    Created By Loss Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.388
    Beğenileri:
    2.969
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    İnternational Fitness & BB Personal Master Trainer
    Bir surede devam edecek randimanli kullanman uzun surecek ama artik olan olmus bundan sonraki surecte dikkatli ol kesinlikle bende yaklasik 6 ay elimi dogru duzgun kullanamamistim 4 sene gecti ustunden hala antrenmanlarda zaman zaman hissettigim oluyor...cok gecmis olsun

    Lg Smart World
     
  2. sdtylcn
    Offline

    sdtylcn Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    randımanlı dediğin spor yaparken mi ? ağırlık kaldırırken falan ? şişlik ve derideki renk solukluğu nasıl ve ne zaman geçiyor ?
     
  3. Created By Loss
    Offline

    Created By Loss Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.388
    Beğenileri:
    2.969
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    İnternational Fitness & BB Personal Master Trainer
    Hayir benim gunluk hayatima donmem yaklasik 6 ay surdu ama hala kum torbasinda veya agirlik antrenmanlarinda ara ara ben burdayim der dedigim gibi benim 4 sene oldu detaylari cok iyi hatirlamiyorum ancak ben efes pilsen spor kulup doktoruna tedavi olmustum ve alci kullanmadi bir cesit metal sabitleyici kullandi elim alcida sadece 15 gun kalmisti

    Lg Smart World
     
  4. BeWater
    Offline

    BeWater Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2015
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    beyler bende 1 ay önce 4. parmağımı (serçe parmağın yanı) yumruk atarak eklem yerini 3 parçaya kırmıştım alçı 3 hafta kaldı alçı açıldıktan sonra moralim bayağ bozulmuştu kol 3 cm küçülmüştü hiç oynamıyordu parmağım şu an doktorun verdiği egzersizleri yapıyorum tendonlar yapışmış dedi parmağımı çekiştire çikiştire açmaya çaloşıyorum ve spora gittiğimde birçok hareketi yapamıyorum aman dikkat edin ne spora gidebiliyorum nede WingChun'na devam edebiliyorum
     
  5. Sshadow
    Offline

    Sshadow Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Beyler 3 yil once duvara yumruk atmistim elim sistip morarmisti doktra gittigimde herhangi bi sorun olmadigini soylemisti ancak hala kum torbasinda calisirkn elimde sisme ve morarma oluyo bunun nedeni ne olabilir
     
  6. BeWater
    Offline

    BeWater Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2015
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    evet aradan 7 ay geçti şu an elim gayet iyi çok şükür, elimi kırdığımdan beri çok daha fazla yol katettim sakın vazgeçmeyin beats mode on...
     
  7. Cikibaba24
    Offline

    Cikibaba24 Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar ben de yaklaşik iki gün önce saçma bir sebepten ötürü duvara yumruk attım. Benim elimde çok değil biliyorum ama 25 deece eğimli kirik var doktor yüzük parmağimla serçe parmağimi aşağiya doğru 35-40 derece açiyla alçiya aldi. Sizce sıkıntı yaşar mıyım ? Burda yazılanları okuyunca bayağa korktum da .:eek::eek::eek:
     
  8. pkucu
    Offline

    pkucu Üye

    Katılım:
    13 Mart 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar 1 sene önce ailemin beni çıldırtması sonucu masaya çok fena bi yumruk attım elim o gece davul gibi şişti doktora gitmedim. öbür akşam doktora gittiğim film çektirdim elinde hiç birşey yok dedi . durduğu yerden ağrımıyodu ama biyere temas ettiğinde mesela biriyle el sıkışırken filan çok acıyordu. herneyse ustunden birsene geçti doktora gittim orası kıırılmış kendı kendınede kaaynamış zamanla eskı halıne gelır fızııge gerek yok dedi çokta güzel kaynamış hiç bi sıkıntı yok dedi yinede fiziğe gittim ama fizik tedavı vermedıler. lutfen bana yardımcı olun
     
  9. EmreB
    Offline

    EmreB Üye

    Katılım:
    8 Mart 2016
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    16 ocakta yani bu mesajdan aşağı yukarı 6 ay önce sağ elimin 4 ve 5. metakarpal kemiğini kırdım. 20 günlük alçı sonucunda çok zayıf bi elim vardı ve şişlik gitmemişti. 3 hafta sargı verdi doktor ve dinlenmem gerektiğini söyledi 3 haftalık sargıdan sonra elimde hiçbir ilerleme kat edemedim. elimi tam kapatınca çok acıyodu ve yumruk yapamıyordum. Özel hastaneye gidip röntgen çektirdim doktor kaynamanın tamamlandığını, sadece doku eziklerinin iyileşmesi gerektiğini söyledi 6-8 hafta sonunda hem bodybuildinge hem de voleybola başlayabilecektim. Sıcak suda açma hareketleri verdi yapışan tendonlar için ve ben de onları eksiksiz uyguladım.11- 12 hafta sonunda bodye başladım öncesinde koşular yapıyordum kilomu korumak için. sargıyla birlikte voleybola da döndüm ama en küçük darbede acıyordu ben de zorlamamaya karar verdim. şuan 6 ayı tamamladım ve o 2 parmağımın hareket kabiliyeti tam değil ve avucun dış tarafında belirgin bir şişik var. yumruk atmayı geçtim elimi hızlı savurunca acıyor, yazı yazarken acıyor. el sıkışmıştım geçenlerde bir adamla ve 3 gün elim ağrıdı. Bodybuildingde birkaç hareket dışında çok da problem yok sadece bench te avuç kısmı acıyor ve voleybolda eskisi gibi smaç vuramıyorum
    malesef. 6 ay uzun bir süre bence iyileşmek için ama üstünden 1 yaz 1 kış eçsin muhabbeti falan varmış. Bekliyorum hala ama artık daha iyileşmeyi beklemiyorum açıkçası. Bodybuilding yapılabiliyor ama voleyboldan korkuyorum özellikle blokta falan elimi kapatıyorum çekinip. Benim sakatlığımın ilk döneminde çok fazla araştırdım internette ama yararlı yazılar bulamadım her şey çok umut kırıcıydı. Moralim çok bozuktu birkaç ay bu da olumsuz etkilemiş olabilir. İyi beslenme ve profesyonel yardımla iyi bir moral iyileşme sürecini hızlandıracaktır.Sağlık çok önemli ama Keep trying diyorum İlerleyen zamanlarda gelişme olursa yine yazıcam bilgi almak isteyen ulaşabilir.
     
    Son düzenleme: 11 Temmuz 2016
  10. UZİKONİGRASSE
    Offline

    UZİKONİGRASSE Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2015
    Mesajlar:
    445
    Beğenileri:
    107
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yeni konu acmamak icin buraya yazıyorum kusura bakmayın 2013de 4.tarak kemigimi kirdim sonra bahsettiginiz odem olustu bu sislik dediginiz sey yani bu 3sene icinde kemigi inceltmis cam kemik haline gelmiş 2014de 2 defa 2015de 1 defq bu sene 3 4 defa kirildi suan parcali kirik oldu ve elim alcida pazartesi spor hekimine gidicem mecbur ameliyat ne yapicagimi bilmiyorum. :(
     
  11. slaughter
    Offline

    slaughter Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2017
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    benim serçe parmağım kırıldı tel taktılar sonra tekrar kırıldı benim yaş 14 hiç bi kötü alışkanlığım yok ve süt ürünleri proteini çok tüketiyorum 10-15 güne iyileşirmi cvp verirseniz sevinirim
    --- Mesaj birleştirildi, 21 Şubat 2017 ---
    benim elim serce parmak kırıldı tel taktılar tekrar kırıldı kötü alışkanlığım yok ve süt süt ürünleri protein çok tüketiyorum 10-15 güne kaynarmı
     
  12. SonEfsane
    Offline

    SonEfsane Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2017
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    BURSA
    4 hafta önce benimda sağ işaret parmağımda boksör kırığı oluştu. Kırıkta ufak bir kayma varmış doktor daha fazla kaymassa bu şekilde kaynaması mümkündür dedi hala kolum alçıda umarım sıkıntı yaşamam.:(
     
  13. Orhan mersin
    Offline

    Orhan mersin Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Konu çok eski ama bu konudan muzdarip olmuş arkadaşlar şu an nasıllar umarım iyidirler ellerinin dueumu nasıl ben de yakın zamanda ameliyat olucam sanırım. El eskikisi gibi oluyor mu umarım oluyordur. Ne kadar zaman sonra düzeliyor bunları merak ediyorum
     
  14. Apollan41
    Offline

    Apollan41 Üye

    Katılım:
    21 Eylül 2013
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Bendede boksör kırığı vardır alçıya alındı yaklaşık 1 yıl oldu şuan hiçbir sorun yaşamıyorum kışları çok soğuk olduğu dönemlerde sızlıyo ama merak etme yaşantını veya sporunu etkilemez eskisi gibi olursun.Ameliyattan kastın sanırım kırık dereceleri var gittiğim doktar bana öyle söylemişti benim ki için bir ameliyat gerekmedi.Alçı çıktıktan 1 ay sonra spora devam etmeye başladım.Geçmiş olsun.
     
  15. Orhan mersin
    Offline

    Orhan mersin Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Hocam ameliyat olanlardan biri ulaşabilirse çok iyi olur 1 hafta sonra ameliyat olacağım.
     
  16. SonEfsane
    Offline

    SonEfsane Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2017
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    BURSA
    Umarım durumun şuanda iyidir. benim elimde şekil bozukluğu meydana geldi ameliyat olmadım.
     
  17. Gokkker86
    Offline

    Gokkker86 Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    673
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Bende ayak serçe parmağımı çatlatmıştım o bile baya sancılıydı kırığı düşünemiyorum
     

Sayfayı Paylaş