Antreman fikri

Konusu 'CrossFit ve Dayanıklılık Sporları' forumundadır ve veritass tarafından 30 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Sizce bu tarz bir egzersiz faydalı olur mu?

  1. evet

    oy sayısı 1
    100,0%
  2. hayır

    oy sayısı 0
    0,0%
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. veritass
    Offline

    veritass Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2011
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Öncelikle herkese iyi forumlar.
    Sormak istediğim fikrin isminin ne olduğu konusunda bilgim olmadığı için başlığı bu şekilde açtım, admin gerekli düzenlemeyi yaparsa çok sevinirim.
    Yıllarca spor salonlarına kayıt oldum uzun vadeli sözleşmeler yaptım vs, ama gerekli düzeni sağlayamadım anlayacağınız boşa para verdim. Eminim benim gibi pek çok arkadaş aynı dertten muzdariptir. Ben pek spor salonlarında çalışmayı sevemedim, bağda bahçede koşu falan yapıyorum. Şimdi bunu bir adım öteye taşıyıp uygun bir arazide tır lastiği, balyoz, barfiks demiri vs ile egzersiz yapmak istiyorum. Böyle bir egzersiz mümkün müdür? bu konu hakkında bana yardımcı olur önerilerde bulunursanız çok sevinirim.
     

Sayfayı Paylaş