6 Ay boyunca yüzmek

Konusu 'Diğer Spor Antrenmanları (Yüzme, Futbol vb)' forumundadır ve Ramazancann1 tarafından 24 Ekim 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Ramazancann1
    Offline

    Ramazancann1 Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    15 yaşındayım istanbul gaziosmanpaşa da oturuyorum bilenler bilir hidayetürkoğlu spor salonuna yüzmeye gitmek istiyorum kayıtları şimdiden yapıp 2 ay sonra ise çağırıyorlar bende 6 ay boyunca yüzmeyi planlıyorum genetiğimiz uzun benim boyumda 1.75 boyumdan gayet memnunum ama biraz daha uzarsa iyi olur bu arada vücutta yapabilirmiyim 6 ay boyunca yüzme bittikten sonra fitness yapmayı düşünüyorum sizce nasıl? faydasını görürmüyüm sağlıklı beslenen birisiyim zaten
    --- Mesaj birleştirildi, 24 Ekim 2016 ---
    sorularıma cevaplayın paramın boşa gtmesini istemiyorum
     
    Son düzenleme: 24 Ekim 2016
  2. Devon
    Offline

    Devon Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2009
    Mesajlar:
    552
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İzmir
    Tabi ki yüzme tüm vücuttaki kas sistemini çalıştırır özellikle kanat ve omuzları. Ha vücut geliştirme kadar bişey bekleme ama gayet sağlıklı bir spor yüzmede hem yaşına da daha uygun.
     
  3. Ramazancann1
    Offline

    Ramazancann1 Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    benim geçen seneden fitness tecrübeliğim var fakat omuz ve sırtım gelişmedi 6 ay yüzme yaparsam nasıl olabilir?
     

Sayfayı Paylaş